Forlaget Memoris
Usårlig
Usårlig
Normalpris
299,95 DKK
Normalpris
Udsalgspris
299,95 DKK
Stykpris
pr.
Inklusive skat.
Tilgængelighed for afhentning kunne ikke indlæses
Detaljer
Detaljer
Forfatter: David Goggins
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
ISBN: 9788775870400
Højde: 221 mm
Bredde: 143 mm
Antal sider: 414
Udgivelsesdato:
Som barn voksede David Goggins op i fattigdom, blev mobbet i skolen og fik tæsk af sin far. Da David var 24 år, vejede han 130 kilo, men han besluttede sig for, at han ville tage ansvar for sit eget liv og ikke være et offer. Med en uhørt selvdisciplin og vilje kom han i topform og skabte sig en militær karriere uden sidestykke.
I sin bog fortæller han om sin personlige rejse fra taber til supermenneske og giver opskriften på, hvordan vi kan bruge hans metoder. Det afgørende er, at vi ser den hårde sandhed om os selv i øjnene, før det er muligt at skabe forbedringer. Han kalder det 40%-reglen; vi bruger kun 40% af vores evner. For at udløse vores potentiale kræver det, vi er brutalt ærlige over for os selv, overvinder frygten og fortsætter, når det gør allermest ondt.
