Laura Agar Wilson, Kokosolie - Naturens vidunder
På vej mod en mere naturlig kost er kokos-olien genopstået og blevet populær blandt mange sundhedsbevidste. Hvor vi tidligere blev anbefalet at skære fedtindtaget ned og spise raffinerede fødevarer, oplever vi nu   det modsatte og noget af en kostrevolution. Hemmeligheden bag kokosoliens bemærkelsesværdige sundhedsmæssige fordele findes i den unikke fedtprofil. I modsætning til de fleste andre mættede fedtstoffer der er langkædede fedtsyrer, indeholder kokosolien mellemkædede fedtsyrer, som opfører sig anderledes i kroppen. De absorberes hurtigt og er lette at fordøje, hvilket gør kokosolien til en fremragende energikilde. Desuden lagres kokosolien ikke automatisk som fedt på samme måde som andre fedtsyrer. Kokosolie naturens vidunder, er en omfattende vejledning til, hvordan du kan bruge denne mangfoldige olie til et bedre helse, naturlig skønhed, sund mad og så kan den endda anvendes rundt om i hjemmet. Bogens forfatter  Laura Agar Wilson er sundheds- og livsstilscoach, certificeret ved Institute of Integrative Nutrition og registreret medlem af forbundet Holistic Therapists.Hun bor med sin mand James og sønnen Finley i Durham i Storbritannien.

Laura Agar Wilson, Kokosolie - Naturens vidunder

kr229.95Pris
  • Yderligere info

    Forfattere: Laura Agar Wilson
    Forlag: Billesø & Baltzer
    ISBN: 9788778424273
    Udgivelsesdato: 28-11-2017
    Sprog: Dansk
    Sideantal: 144
    Vægt: 447g