Jørn Wulff Helge, Idrættens træningslære
Idrættens træningslære er en uundværlig fagbog, der samler den generelle træningslære, og med et forskningsbaseret udgangspunkt præsenterer den opdaterede viden inden for dette felt. I bogen inddrages og eksemplificeres også elementer fra den mere specifikke træningslære, hvor fokus er på enkelte idrætsgrene og helt specifikke valg og metoder anvendt i det regi.
Denne 3. udgave af Idrættens træningslære er helt omstruktureret og gennemgribende revideret i forhold til sidste udgave, og nu inddelt i seks dele som alle er skrevet af skandinaviske forskere inden for hver deres respektive fagområder. Delene består af:
	Træningslærens grundlæggende begreber og principper
	Grundlæggende behandlingsprogram for præstationsudvikling
	Trænerrollen
	Træningsprocessen
	Træningsformer og træningsmetoder
	Andre vigtige temaer i træningslære.
Bogen er som udgangspunkt rettet mod læsere med en baggrund eller erfaring inden for træning og præstationsoptimering, og vil i undervisningssammenhæng være yderst relevant i gymnasiet, på idrætshøjskoler og højere uddannelser med fokus på idræt og fysisk aktivitet.

Jørn Wulff Helge, Idrættens træningslære

kr695.00Pris
  • Yderligere info

    Forfattere: Jørn Wulff Helge
    Forlag: Gyldendal
    ISBN: 9788762814929
    Udgivelsesdato: 31-01-2019
    Sprog: Dansk
    Sideantal: 656
    Vægt: 1781g